<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sande Kiropraktoren]]></title><description><![CDATA[Kiropraktor virksomhet som jobber med muskel og skjelettplager.]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/blogg</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 14 Nov 2026 13:59:07 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.sandekiropraktoren.click/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Vondt under hælen]]></title><description><![CDATA[Hælsmerter kan ha flere årsaker. Les om plantar fascitt, fettputesyndrom, nerve- og seneskjedeplager, tretthetsbrudd og når du bør få en vurdering.]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/post/vondt-under-h%C3%A6len</link><guid isPermaLink="false">6ad5ff2228129433d6dd2df2</guid><pubDate>Tue, 27 Oct 2026 08:00:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f52bf_2bba929804034c73abe1370d99511c0a~mv2.jpg/v1/fit/w_771,h_786,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JoakimHempel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Svimmelhet (BPPV/krystallsyke, vestibulær årsak, nakkerelatert) – hva er forskjellen?]]></title><description><![CDATA[Svimmelhet er en av de vanligste grunnene til at folk oppsøker lege, fysioterapeut, kiropraktor eller annet helsepersonell. Et brått “karusellanfall” idet en snur seg i sengen. Andre blir akutt så dårlige at de føler nødvendighet for å være i ro over flere dager. Og noen kjenner en mer diffus ørhet og ustøhet som ofte henger sammen med nakkesmerter, stress eller lange dager foran skjerm. Felles for disse er at symptomene kan ligne, selv når årsaken er ulik. Svimmelhet er nemlig ikke én...]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/post/svimmelhet-bppv-krystallsyke-vestibul%C3%A6r-%C3%A5rsak-nakkerelatert-hva-er-forskjellen</link><guid isPermaLink="false">6984a5171e5564677002f50f</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:00:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f52bf_f7fdfb6e0bf34b89a2301f470d987eb3~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JoakimHempel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Skulderplager og Diagnostisk Ultralyd - hva forteller det oss og når gir det mening?]]></title><description><![CDATA[Hva kan ultralyd vise ved skulderplager? Les om sener, slimposer og leddbånd, når undersøkelsen er nyttig, og forskjellen på ultralyd, MR og røntgen.]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/post/skulderplager-og-diagnostisk-ultralyd-hva-forteller-det-oss-og-n%C3%A5r-gir-det-mening</link><guid isPermaLink="false">69846bc80659032ed49ac4ce</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 06:30:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f52bf_cebaa018c1414f30b00fb8dc63ac4aa6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JoakimHempel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[“Nakkesmerter etter høytider og mye skjerm – hva er vanlig, og når bør du sjekke det?”]]></title><description><![CDATA[Nakkesmerter etter høytider, og ifbm. mye skjermtid er blant de vanligste plagene vi ser. Kroppen og systemet går gjerne fra ordinær hverdag til økt stress for å rekke igjennom alle gjøremål før høytiden setter inn. Umiddelbart følger en periode med mer ro ofte sittende eller ifbm. reise. Denne brå overgangen fra økt stress, arbeidsbelastning til ro kan noen ganger trigge systemet. Typisk kan da nakken føles stiv, “låst” eller øm, og noen får hodepine, smerter mellom skulderbladene eller...]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/post/nakkesmerter-etter-h%C3%B8ytider-og-mye-skjerm-hva-er-vanlig-og-n%C3%A5r-b%C3%B8r-du-sjekke-det</link><guid isPermaLink="false">69668d24f5f677155677b005</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 06:00:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f52bf_bd8f55816d3546dd8305438125103c48~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JoakimHempel</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pappaperm!]]></title><description><![CDATA[Hei Skal prøve å bli flinkere til å bruke blogg-funksjon til nyheter/oppdateringer og informative innlegg. Først ut: Pappaperm! Allerede...]]></description><link>https://www.sandekiropraktoren.click/post/pappaperm</link><guid isPermaLink="false">63cfe6fea8e1a186a78b7641</guid><pubDate>Tue, 24 Jan 2023 14:51:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f52bf_45b45d9ed67940db8ecadb152e42b543~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>JoakimHempel</dc:creator></item></channel></rss>